Die Kunst des Atmens - Breathwork Challenge
10 Sessions - 10 Tage, um Deine Atmung besser kennenzulernen!
insgesamt 120 Minuten Anleitungen per Video
Atemtechniken aus Indien (volle Atmung, gezügelte Atmung und Ausatmung, Wirbelsäulen-Atmung, kohärente Atmung ...), aus dem Breathwork und die tibetische Feueratmung.
inkl. theoretische Inputs
19,00 €
Endpreis, versandkostenfrei in bestimmte Länder
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Die Kunst des Atmens - 5 Sessions
5 Sessions zu je 1 Stunde
insgesamt 5 Stunden Anleitungen per Video
inkl. Workbook mit Infos und Praxis-Teil
45,00 €
Endpreis, versandkostenfrei in bestimmte Länder
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Es folgen in Kürze: Yoga der Stille, Mantra Yoga