retreats 2023

inner glow retreat

26. - 30. Juli 2023 in der Südsteiermark

Zusammen mit Gosia veranstalte ich ein ganz besonderes Retreat in der Südsteiermark, das ganz im Zeichen von Meditation, Yoga und Entspannung steht! Gosia wird täglich Yoga-Einheiten sowie Atem-Sessions leiten, welche sie mit ätherischen Ölen begleitet.

Ich werde Dich mit der täglichen Meditationspraxis (aktiv und passiv) in die Tiefe führen und Dich sanft in die Entspannung leiten. Zusammen werden wir durch die Weingärten wandern, im Pool schwimmen und die Zeit genießen.

 

26. - 30. Juli 2023

Weingut TAUSS

in Leutschach, Steiermark  


india in austria retreat

29.09. - 01.10.2023 IM NATURPARK HOHE WAND

Gemeinsam mit Madlen Kraus holen wir unser Herzensland Indien nach Österreich. Erlebe mit uns "Indian Feelings" - ohne langen Flug - und tauche für ein Wochenende ein in die Welt des Yoga, des Ayurveda, der Meditation und des indischen Tanzes! Außerdem kannst du dir das frisch gekochte, authentisch-indische Essen schmecken lassen, Dich von Deinem Alltag zu erholen, Kraft zu tanken und neue Impulse aufzunehmen. Inmitten des wunderschönen Naturparks Hohe Wand kannst Du dich an diese Wochenende vom Stress erholen und Zeit für dich finden. Die täglichen Yoga- Meditations-Einheiten bieten Dir den nötigen Raum dafür!

 

29.09. - 01.10.2023

 Berg Zendo 

im Naturpark Hohe Wand