Wir widmen uns an diesen Abenden der Meditation, welche die Kraft der Stille in uns aktiviert.  Neben kurzen theoretischen Impulsen üben wir einfache Meditationstechniken: verschiedene Sitzmeditationen, Zen Meditation, Mantra-Rezitation und Gesang, buddhistische Rezitation, Atemtechniken, Klang-Meditation, Body Scan,  Imaginationsreisen, Achtsamkeits- sowie Entspannungsübungen. Du wirst bestimmt einige Übungen in Deinen Alltag integrieren können und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit finden! Nimm' Dir Zeit für Dich selbst und starte ganz entspannt ins Wochenende!

Beitrag: 12,- pro Termin

Zehnerblock: 100,-

Fünferblock: 50,-

Der Sterbeprozess und der Umgang mit Sterbenden ist in allen Weltreligionen und Kulturen von großer Bedeutung. Wir finden zahlreiche Angaben zur Vorbereitung auf das Sterben, über den Sterbeprozess und die Todesstunde, sowie Angaben zu den Aufgaben der Angehörigen bis hin zu Bräuchen und Ritualen. Was ist am Lebensende wichtig? Welchen Rat haben hierfür die Religionen und die Philosophie und welche Gemeinsamkeiten finden wir zwischen den monotheistischen und den asiatischen Religionen? Und was sagen Palliativmediziner*innen dazu, die tagtäglich Sterbende begleiten?

Freitag, 21. Mai 2021

18:00 - 19:15

Beitrag: € 6,-

 Lehrgang Online 2021

Start: Samstag, 26. Juni

09:30 - 12:30

14:00 - 17:00

• Du kannst zahlreiche Elemente des Lehrgangs im Eigenstudium erlernen - in der Selbstlernphase.
• Du bist Teil einer Lernplattform und erhältst Zugänge zu Videos, Arbeitsaufträgen etc. 
• Es gibt regelmäßig online live Präsenz-Unterricht für Diskussionen und Austausch, Besprechung der Sanskrit-Textstellen und Q&A Sessions.
• Die Live-Termine werden gemeinsam fixiert.

Im Ayurveda, dem alten Medizinsystem Indiens, gibt es viele Heilpflanzen und Rezepturen, die den Körper stärken und täglich zum Einsatz kommen. Lernen Sie Gewürze, Heilkräuter, einfache Rezepturen kennen sowie wirksame Atemübungen und bewährte ayurvedische Hausmittel zur Stärkung des Immunsystems. 

Dienstag, 6. Mai 2021

18:00 - 19:30 

Webinar

Beitrag: € 6,-

VHS Wien

Vertiefe Dich in das Sanskrit!

• Die heilige Sprache des Yoga und Indiens - Sanskrit Basics. Allgemeine Einführung 
• Vertiefung in das Sanskrit für Yoga-Lehrer oder -Übende und Interessierte
• Lerne die Sanskrit-Schrift namens Devanagari kennen. Du erhältst das Basis-wissen, um Sanskrit schreiben zu lernen. Im Eigenstudium kannst Du Dich in die Schrift weiter vertiefen. 
• korrekte Aussprache aller wesentlicher Asanas, Mudras und Yoga-Termini
• Magische Mantren: korrekte Aussprache zahlreicher Mantren und deren Rezitations- und Gesangsweise
• die Sanskrit Zählweise

immer Montag und Mittwoch 

05. und 07. Juli

12. und 14. Juli 

19. und 21. Juli 

26. und 28. Juli 

jeweils 18:30 - 20:30

Insgesamt 16 Stunden

Kosten: € 299,-

3 Online live Module

18. + 19. September 2021

16. + 17. Oktober 2021

27. + 28. November 2021

 Lehrgang Online 2021

Start: Samstag, 11. September

09:30 - 12:30

14:00 - 17:30

• Du kannst zahlreiche Elemente des Lehrgangs im Eigenstudium erlernen - in der Selbstlernphase.
• Du bist Teil einer Lernplattform und erhältst Zugänge zu Videos, Arbeitsaufträgen etc. 
• Es gibt regelmäßig online live Präsenz-Unterricht für Diskussionen und Austausch, Besprechung der Sanskrit-Textstellen und Q&A Sessions.
• Die Live-Termine werden gemeinsam fixiert.