Ich selbst praktiziere seit meiner Kindheit, hatte zahlreiche Lehrer*innen und unterrichte seit Jahren Meditation, Achtsamkeit und Entspannung! Es wird Zeit, Meditation in dein Unter

In meine Arbeit fließen zahlreiche unterschiedliche Methoden und Techniken ein, die ich selbst seit teilweise Jahrzehnten praktiziere. Dazu zählen auch effektive Übungen aus dem ZEN. 

Reden wir doch mehr über "Bewusstsein at Work": Bewusst-sein und Achtsamkeit für dich selbst, deine Ziele und dein Mindset, für deine Mitarbeiter *innen und das ganze Unternehmen.  


Ich unterstütze Dich mit effektiven Methoden für mehr Fokus, Achtsamkeit, tiefe Regeneration und Bewusstsein! Dadurch kommst Du in ein "High Performance" Level, bei dem du auf dich Selbst und deine Mitarbeiter*innen achtest, effektiv meditierst, entspannst und die Kraft von Meditation und Achtsamkeit als Führungskraft / Unternehmer*in gezielt einsetzt. 

 

Ich zeige Dir, wie

# du als Führungspersönlichkeit bewusst im Fokus bleibt, einen achtsamen Umgang mit dir und deinen Mitarbeitern pflegst, ohne dafür Geld für zahlreiche Trainings investierst und dadurch Zeit sparst!

 

# du als Führungspersönlichkeit effektive Techniken und Methoden lernst, um dich bewusst in der Stille zu regenerieren. 

 

# du als Führungspersönlichkeit wieder die Verbindung zu dir Selbst stärkt und dadurch selbstbewusster, fokussierter, achtsamer und entspannter wirst!

 

Alle Kraft liegt in DIR! 

Und das möchte ich gemeinsam mit Dir entdecken!

 

 

Ich zeige dir meine effektiven Methoden aus den Bereichen Mindset, Selbstfürsorge, Meditation und Business, Achtsamkeit, Entspannung und Bewusstseinsforschung, damit du dein inneres Potenzial entfalten kannst! 

 

 

Schaue dir auch meine Beiträge auf Instagram an sowie meinen Blog!

 


 

Ich bin tatsächlich schon mit der regelmäßigen Praxis von Meditation und Achtsamkeit aufgewachsen - ich habe von Klein auf bei unterschiedlichen Lehrer*innen, Mönchen und Nonnen in indischen Klöstern gelernt.

Die Methoden und Techniken zur Erlernung der Konzentration, der Fokussierung, der geistigen Leere haben mich stets begeistert und im Laufe der Jahre kamen zahlreiche Kurse, Ausbildungen und Einweihungen (bsp. im tibetischen Buddhismus) dazu. Somit schauen ich auf eine jahrzehntelange, durchgängige Praxis zurück.

Dabei habe ich u.a. aus folgenden Traditionen lernen dürfen: Qigong, ZEN, Yoga-Meditation, Achtsamkeit, Tanz-Meditation und weitere bewegte Meditationen, klassische Mantra Rezitation, Schreib- und Klang-Meditationen etc. Hinzu kommen Entspannungsverfahren und wirksame Methoden aus der Bewusstseinsforschung, der Philosophie und dem Mental-Training - u.a. auch durch den Abschluss eines geisteswissenschaftlichen Studiums.

Das Spektrum der Techniken, die ich vermittle ist groß und v.a. undogmatisch, denn ich praktiziere nicht gemäß einer bestimmten Traditionslinie, sondern passe mein Wissen und meine Erfahrungen an die jeweilige Person, das Unternehmen, die Führungskraft etc. mit den spezifischen Eigenschaften und Anforderungen an. 

 

Ich bin seit vielen Jahren als Meditationslehrerin und Trainerin tätig (live und online), biete zusammen mit einem Lehrer-Team eine eigene Ausbildung dazu an (Lehrer*in für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung"), begleite Menschen in Einzelsettings sowie längerfristig mittels meinem eigenen Mentoren-Programmes und biete Seminare für Firmen / Unternehmen / Führungskräfte / Mitarbeiter*innen an. 

Seminare für UNTERNEHMEN, FÜHRUNGSKRÄFTE, Manager*innen, Firmen

Sehr gerne können Sie sich mit mir in Verbindung setzen, um mich für Ihr nächstes Seminarangebot für Führungskräfte, Manager, Unternehmer *innen, Ihre Mitarbeiter*innen etc. zu buchen!

# Halbtagsseminare

# Tagesseminare 

# Wochenendseminar 

 

1.) Für Unternehmer*innen und Führungskräfte 

live Tagesseminare / Wochenendseminare / 3 Tagesseminare

live Tagesseminar  ab 1200,- / online Tagesseminar 1100,- 

 

2.) Betriebliche Begleitung im Sinne von Weiterbildungsseminaren / Trainings für Mitarbeiter*innen

                                                                         live Tagesseminar  ab 1200,- / online Tagesseminar 1100,- 

 

Das Honorar setzt sich aus mehreren Komponenten zusammen: 

Bedarfslage, Zeitraum, Form der gewünschten Begleitung und Personenanzahl 

plus Kilometergeld und Übernachtungskosten

 

 

Wissenschaftliche Bestätigungen zum enormen Wirkungsspektrum von Meditation, Achtsamkeit und Entspannung gibt es  hinlänglich und diese Themen finden auch immer mehr Eingang in große Firmen und in die Bereiche des Managements.

Die Inhalte können je nach Länge des Seminares sowie Zielgruppe angepasst werden, beinhalten jedoch stets ein wenig Theorie und wissenschaftliche Facts und viel Trainingszeit.

 

Fragen Sie gleich an:  0664 / 9115441 oder info@shakiri.at oder schrieben Sie gleich hier: 

Für ein genaues Angebot setzen sie sich mit mir in Verbindung

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Du möchtest mich, meine Art des Anleitens und meine Methoden kennenlernen? Dann nimm an einer der Einheiten meines online Kurses "Meditation, Achtsamkeit und Entspannung teil.

Ich freue mich auf Dich!